Sportovně relaxační kurz (pro ženy)
KATEDRA TĚLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU ZČU V PLZNI
pořádá kurz
Sportovně relaxační kurz
|
TERMÍN: |
26. - 28. května 2023 |
|
MÍSTO: |
Žinkovy |
|
ZAHÁJENÍ: |
pátek v 16:00, výcvikové středisko ASPV v Žinkovech |
|
PŘIHLÁŠKY: |
Studenti, kteří mají řádně zapsán KTS/SK v systému Portál, se musí přihlásit a zaplatit do pátku 30.4.2023 |
|
|
Ostatní zájemci se mají možnost přihlásit nejpozději do pátku 12.5.2023 |
|
MAX počet účastníků |
30 |
CENA KURZU:
|
2 250,- |
pro studenty, kteří mají kurz řádně zapsán v systému Portál do 31.10. příslušného akademického roku |
č.ú: 4811530257/0100 |
VS: 21420034
|
|
2 550,- |
ostatní + veřejnost |
č.ú: 4811530257/0100 |
VS: 21420034
|
|
Zpráva pro příjemce platby: název kurzu + příjmení |
|||
ORGANIZAČNÍ POKYNY:
Ubytování ve dvou až čtyřlůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením. Zajištěna plná penze v průběhu celého kurzu.
Všichni účastníci kurzu jsou povinni dodržovat řád sportoviště a ubytovny, pravidla bezpečnosti.
NÁPLŇ KURZU:
Během kurzu si vyzkoušíte různé druhy aerobního a posilovacího cvičení, např. pilates, jóga HIIT, Tabata, cvičení s BOSU, kruhový trénink, ZUMBU apod. V případě příznivých podmínek budeme cvičit i venku.
VYBAVENÍ:
Obuv a oblečení na cvičení do haly i na ven.
Mgr. Šárka Mudrová